牙周病牙膏挑選指南,必備成分是甚麼?

牙周病問題一直是困擾很多人的口腔問題,這個問題很難根治,除了口腔清潔外,免疫力的好壞也會對牙周病造成影響,想要盡量降低牙周病的影響與發生率,很重要的就是維持身體健康,早睡早起、飲食均衡,並且勤勞做口腔清潔動作,才有可能遠離牙周病。台南牙周病權威倪志偉醫師表示,如果有輕微的牙周病問題,想要盡量降低牙周病的影響,可以考慮使用牙周病牙膏,讓口腔試著維持在更舒適、乾淨的狀態。


牙周病牙膏如何發揮最大效果呢?

以往牙膏的成分簡單,頂多分為化學與天然成分而已,然而後來科技進步、技術發達,牙膏中加入了很多添加劑,讓牙膏開始出現不同效果,例如:抗菌牙膏、抗敏感牙膏、牙周病牙膏、美白牙膏、護齦牙膏等等,每個牙膏都因為成分的不同,因此會有不同的用處。

一般來說醫師會推薦的牙膏選購標準,大概就是要含氯、礦物鹽、凝膠類的牙膏,這類牙膏潔牙效果較佳,可以幫助維持口腔潔淨,而凝膠則是可以幫助牙膏停留在口腔,要想牙膏發揮作用,僅僅數秒的刷牙、漱口是來不及的,所以要讓牙膏停留在口腔中足夠時間,也因此一般醫師都建議不要選含有起泡劑的牙膏,免得一漱口牙膏就消失的乾乾淨淨

牙周病牙膏必備的成分?

要想盡量消除牙菌斑,牙周病牙膏有一個很重要的牙膏配方,那就是「礦物鹽」

如果有使用過台灣有名的牙周病牙膏品牌「牙周適」,那應該都會覺得比起一般別牌牙膏,牙周病牙膏的味道除了沁涼之外,還多了一股鹹鹹的味道,那就是礦物鹽

高含量的礦物鹽對牙菌斑的清潔有不小的幫助,如果搭配氟化物的話效果更加,可以達到原本普通的清潔牙膏清潔效果的四倍,一般普通的牙膏如果想達到這種效果,就需要添加比較刺激的化學抑菌劑,對某些人來說可能不適合。

(特別提醒心血管疾病患者如果要使用的話,建議先詢問過醫師之後再使用)

牙周病牙膏也要配上正確刷牙方式

話雖如此,但也不是只要使用了牙周病牙膏就沒有牙周病問題牙周病牙膏只是單就成分上來說,提升了極短時間的清潔效果,長期下來效果發揮多少,還必須要看使用者的潔牙習慣,如果潔牙習慣不佳,基本上沒有多少意義。

正確的刷牙方式是每餐後、睡醒後刷牙,這樣才可以有效預防牙周病口腔問題,如果因為事業等因素,無法每餐刷牙,至少也要每餐刷牙;刷牙的方式不是起泡即可,至少都要刷到三分鐘,而且要用貝氏刷牙法來回清潔,請記得刷牙靠的不是力量,而是來回的次數進行清潔,如果靠力量以及硬刷毛去清除髒汙,不但會傷害牙齦、甚至可能傷害牙齒,一定要避免

除此之外為了增加清潔效果、減小清潔死角,善用潔牙工具是很重要的,像是牙膏、牙線、漱口水、電動牙刷等等,主要原因是為了避免死角的髒污日積月累,侵入牙齦與牙周之中,也避免從牙縫處蛀牙的機會

台南牙周病專科倪志偉醫師,為您規劃完善牙周治療計畫

倪志偉醫師研究了許多國內外優秀的治療案例,領悟到若只是把病人的牙齒問題做得完美無可挑剔,這樣的治療計畫看似成功,但病人要承受的治療過程可能是一種折磨。完美案例只是理想狀態,他開始從病人的需求思考自己能為他所做最適切的治療方案。

倪志偉醫師:「給病人最好的治療,並且減少病人在過程上的痛苦,才是我認為最好的解決方案。」

如果有牙周病牙膏相關疑惑請尋求專業醫師評估,可以填寫或直接撥打電話預約諮詢

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