牙周病應該是很多人的噩夢，牙齒搖動、牙周不適、牙齦腫痛，以上種種都是很多人經歷過的，稍微了解口腔知識的人，都知道牙周病的危害很大，遠遠不僅僅只是牙齒會掉這樣的程度而已。牙周病最初的症狀可以說就是牙齦的狀況，牙齦若開始出現問題，出現紅腫、出血，那一定要開始注意，免得小病拖著拖著變大病。
牙齦腫痛的原因
很多人因為一些傳播媒體了解很多口腔知識，這點是非常棒的，但是有時候過度簡單的說明容易造成聽者的誤解。
相信很多人看過電視廣告，因此了解牙齦腫痛是牙周病的開始，的確牙周病的初始症狀會反應在牙齦上，但是不代表牙齦腫痛就一定是牙周病喔！
台南牙周病專科-倪志偉醫師表示牙齦腫痛還有可能有很多原因，例如智齒的增生、齲齒、口腔潰瘍、咬何不正等等，甚至連身體狀態不佳、吃了刺激性的食物也是有可能的！所以如果牙齦只有紅種，並未疼痛、出血，而且快速消腫，不需要太擔心，注意生活作息、飲食保持健康即可，但是如果牙齦出現了膿包，那絕對不是正常的現象，還請盡速就醫喔！
想確認牙齦腫痛是因為何種原因，還是建議前往牙科機構做檢查，比較容易了解確切原因。
常見牙齦腫痛的原因
- 牙周病或牙齦炎
- 牙齦增生
- 嚴重蛀牙
- 咬合不正
- 長智齒
- 免疫力下降，導致衍生口腔黏膜炎/口瘡
- 不良生活習慣，長期累積造成唾液腺炎
牙齦腫痛外的牙周病症狀
簡單粗略的做一個自我診斷的話，如果長期自覺口腔清潔不落實，加上牙結石情況嚴重，牙齦偶爾或常常會出血，另外若有牙齦萎縮、牙齒搖動等等，全都是常見的牙周病症狀喔！
牙齦，可以說是一個最輕易能反應出牙周病的組織，因為牙周病會深入牙周，所以內部是患者自己很難觀察的，一旦患者能觀察到牙齒已經出現問題，通常齒槽骨已經被破壞得非常嚴重了，所以建議若發現牙齦出現問題，特別是若有出血，請盡早回牙科查清原因，並進行治療。
（延伸閱讀：牙周治療需面面俱到，醫師與患者合作是關鍵）
如何消除牙齦腫？
如何消除牙齦腫？ 要做到這件事，首先要先理解牙齦紅腫的原因，如果牙齦只有紅腫，並未疼痛、出血、化膿，那很有可能只是一時生理狀況不佳(如果長期反覆紅腫還是要前往檢查喔！)，或許是前一天熬夜、喝了酒等等，那處理方式就會很簡單。
如果是因為一時的刺激而造成紅腫，多食用仙草、檸檬、西瓜等退火的食物，可以改善問題，特別是檸檬，在短暫消解口腔症狀上相當有效果，所以如果牙齦有紅腫，一杯西瓜汁、仙草茶、蜂蜜檸檬都是很有幫助的喔！
但是如果牙齦紅腫的原因不適以上這些，若是牙周病、智齒等等問題，那自己是絕對不能解決問題的，即便自己吃了消腫消炎的藥，只要不治療，就會不停的復發，而且到時候還可能會更加嚴重，所以及時就診還是很重要的，若誤信偏方而拖延了最佳治療時機，可能會對口腔造成嚴重的傷害。
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台南牙周病專科倪志偉醫師，為您規劃完善牙周治療計畫
當倪志偉醫師研究了許多國內外優秀的治療案例，領悟到若只是把病人的牙齒問題做得完美無可挑剔，這樣的治療計畫看似成功，但病人要承受的治療過程可能是一種折磨。完美案例只是理想狀態，他開始從病人的需求思考自己能為他所做最適切的治療方案。
倪志偉醫師：「給病人最好的治療，並且減少病人在過程上的痛苦，才是我認為最好的解決方案。」
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