即便是沒有特別關注口腔清潔知識的人，在日常生活中，也會常常聽到別人說「要常常刷牙」、「要用牙線、電動牙刷」、「要定期去牙醫診所洗牙」等等的話，「洗牙」一般就是指「去牙醫診所清洗、去除牙結石」的行為，那到底牙結石是什麼？為什麼要去除？牙結石原因 ？牙結石怎麼清？怎麼做牙結石預防？台南牙周病專科-倪志偉醫師以下告訴你。
牙結石原因？
打開每個人的口腔，口腔中有正常的牙齒、舌頭、黏膜等等組織，而如果觀察牙齒內側的牙縫中，多半會藏有白色的似粉末物質堆積，那個物質脆脆硬硬的，光靠牙刷很難去除，那就是牙結石。
要了解為何有牙結石原因，首先要了解牙結石。牙結石的成份是各種礦物質與牙菌斑。牙菌斑是口中各種細菌所形成的細菌生物膜，而這個細菌生物膜加入唾液、唾液中礦物質的組合，接著引發類似洞穴中會出現的沉積作用，慢慢的就會沉積出牙結石。
為什麼牙結石這麼糟糕呢？因為牙結石的幾個特性，首先牙結石並不是實心的無機物，內部有許多的空隙，而空隙中、牙結石外都藏滿了細菌、腐敗的養分，是骯髒的集合。不僅如此，牙結石還像樹根一樣，會向下成長、侵蝕，撐開健康的口腔組織，並帶入其中所隱藏的汙染，引發牙周病。
這也是為什麼有時牙齒上面看起來好好的，實際上卻已經病況糟糕到要拔除了，拔出後有時都會看到，牙根上所有的凹陷處，都布滿了厚厚的牙結石，這些深層的牙結石可是很難清除的！
牙結石怎麼清？
常常有人想知道有沒有偏方，想知道自己牙結石怎麼清？對於已經生成且徹底鈣化的牙結石，清理可是非常困難的，而且有些牙結石不僅僅是在牙縫中，可能還有深入牙齦，即便自己靠網路偏方真的讓上面消除了一點點，看似牙結石消失了，但是實際上可能只清除了表面的一部分，等到有異狀就醫時，可能病狀已經很嚴重了，所以還是建議去專業的牙科機構，給牙科醫師做清潔，另外健保給付每半年一次的定期洗牙，所以也幾乎不用擔心金額的問題。
有些患者堅決不願意做洗牙，理由是洗牙會感覺到疼痛，的確每個治療的效果、感受會因人而異，但是洗牙基本上只會有些微的酸澀感，甚至不會有不適，如果在洗牙過程中感到不適，那可能是牙齦已經發炎，或是有其他更嚴重的問題，如果治療完成，並且好好清潔，那未來再次洗牙應該不會再感到不適，但若逃避治療與洗牙，那牙齒與牙肉組織可能會越來越嚴重，遲早還是會痛起來的！
牙結石預防？
要做到牙結石預防，唯一能做的就是做好口腔清潔，所謂的口腔清潔並不僅僅是勤勞刷牙而已。
正確的口腔清潔，是使用了「牙刷、牙膏、牙線、漱口水、沖牙機、電動牙刷」這些口腔清潔工具，因為牙刷無法好好的清潔到一些口腔死角，所以需要其他器具輔助。
另外牙結石本身是很難徹底根除的，所以定期回診洗牙也是很重要的喔！
牙結石不清會怎樣？
牙結石跟牙菌斑，這兩者可是引起牙周病的兩大主因，牙結石中本來就會夾帶著很多的病菌，而這些病菌本來就會造成口腔組織的發炎、受損，而即便不談這方面，牙結石本身就是異物，在向下生長的途中，會侵蝕很多健康的口腔組織，造成牙齦與牙周的破壞。
在比較以前口腔知識還不普及的時候，有些人會謠傳「洗牙會讓牙齒鬆動」、「洗牙傷牙齦造成敏感性牙齒」，這些都是錯誤的！也可以說正是因為沒有及早洗牙才會有的誤解，「洗牙會讓牙齒鬆動」的人，是嚴重的牙周病患者才會有的感受，因為牙結石代替了部分齒槽骨，同時一邊又破壞著齒槽骨，一但牙結石被清除，那消失齒槽骨的後果便會跑出來，造成搖動，即便不洗牙，總有一天牙周病還是會讓牙齒脫落的；而「洗牙傷牙齦造成敏感性牙齒」，則是因為被牙結石包覆的牙根，因牙結石消失而裸露了出來，造成了暫時的敏感性牙齒，只要做好口腔清潔，過段時間牙根便會被牙齦重新保護，敏感性牙齒便會消失。
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台南牙周病專科倪志偉醫師，為您規劃完善牙周治療計畫
當倪志偉醫師研究了許多國內外優秀的治療案例，領悟到若只是把病人的牙齒問題做得完美無可挑剔，這樣的治療計畫看似成功，但病人要承受的治療過程可能是一種折磨。完美案例只是理想狀態，他開始從病人的需求思考自己能為他所做最適切的治療方案。
倪志偉醫師：「給病人最好的治療，並且減少病人在過程上的痛苦，才是我認為最好的解決方案。」
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